Tag Archives: niedobory witamin

Witareksja – jak się ustrzec przed niedoborami witamin?

Czym jest witareksja? To nic innego jak niedobór witamin. O ile wiosną i latem, gdy spożywa się więcej świeżych owoców i warzyw, łatwiej jest utrzymać odpowiedni poziom wartości odżywczych w organizmie, obecnie – w sezonie jesienno-zimowym – jest to już trudniejsze. Czy w ogóle da się ustrzec przed witareksją, nie stosując dodatkowej suplementacji…? Czy, będąc […]